קטגוריה

טיפוח

קטגוריה

אקנה היא תופעה מעצבנת ממנה סובלים בעיקר בני נוער אבל לא רק. יש הרבה טיפולים רפואיים לאקנה, אבל רובם משלבים כדורים מזיקים. אם אתם רוצים להיפטר מאקנה באופן טבעי, כדאי שתטפלו בבעיה מהשורש. 4 הטיפים הבאים יעזרו לכם להתחיל

שטפו פנים בכל בוקר וערב

שמרו על שגרת ניקיון טובה לפנים שלכם, ומדי ערב שטפו היטב את הפנים עם מים פושרים וסבון פנים ייעודי לאקנה. חשוב לוודא שהתכשיר נטול אלכוהול. תוכלו להתייעץ עם רופא עור לגבי תכשיר רפואי מתאים, או עם קוסמטיקאית מוסמכת.

לימון

תרופת סבתא טובה לאקנה היא מיץ לימון על פצעונים, שכן לימון עוזר להרוג את החיידקים הגורמים לאקנה. כדי להשתמש בלימון, שטפו את הפנים וסחטו לימון גדול לקערה (כשתי כפיות). טבלו בלימון צמר גפן או מקל אוניים וגעו בזהירות בכל אחד מהפצעונים. השאירו את הלימון כ-30 דקות ושטפו עם מים קרים. אם אתם עושים את הטיפול לפני השינה, השאירו את הלימון כל הלילה.

מים ותזונה

שתו המון המון מים. העור זקוק למים, ומים מסייעים להוציא רעלים מהגוף ולשפר את זרימת הדם, דבר שיכול לתרום גם לעור הפנים. גם שינוי של התזונה יכול להשפיע על עור הפנים, ובעיקר שמנים טובים שנמצאים בדגים ובאבוקדו, השומרים על גמישות הפנים ומפחיתים באקנה.

שינויים באורח החיים

לבסוף, שינויים באורח החיים יכולים להשפיע גם הם על האקנה שלכם – זה אומר להפחית בלחץ ולוודא שאתם זוכים למספיק שעות שינה בלילה. כמו כן, נסו לבצע אימוני ספורט קבועים וכן מדיטציה. כל אלו יכולים להשפיע משמעותית על עור הפנים.

נשירת שיער היא מהבעיות האסתטיות המבאסות ביותר, הן לגברים והן לנשים. נשירת שיער מתרחשת מגורמים שונים, בין היתר מעבר בין עונות, חוסרים של ויטמנים בגוף ואפילו לחץ או שינה לא טובה. כדי להתמודד נכונה עם נשירת השיער, כדאי למצוא את שורש הבעיה. כך או כך, תמיד טוב להכיר את 6 הטיפים הטבעיים הבאים, שתורמים לצמיחה מוגברת של שיער בריא ויסייעו לכם להתמודד עם הבעיה.

שמנים

אחת הדרכים הטובות ביותר למנוע נשירת שיער הוא להשתמש בשמנים אתריים, המלאים בכל טוב, כמו שמן מנטה, קוקוס, רוזמרין ושמן זית. ניתן לעסות את הקרקפת במשך מספר דקות, באופן יומי, ואת התוצאות תראו בהקדם, שכן השמנים מעודדים צמיחה מוגברת של שיער בריא. תוכלו לנסות להשתמש בשמן הזה, שמן המיועד לנשירת שיער.

ציפית משי

טיפ מפתיע אך לחלוטין עובד הוא להחליף את ציפית הכרית מציפית כותנה לציפית משי. החיכוך הנגרם בין השיער לבין הכותנה יכול לגרום לקשרים נוראים בשיער, שנתלשים לגמרי כשמנסים לסרקם. לעומת זאת, במשי אין סיבים שייתפסו בשיער. המשי הרך מסייע לשיער פשוט "לזרום" על הכרית – ולכן תורם בדרכו לשיער מלא יותר.

תזונה

דבר נוסף שצריך לקחת בחשבון הוא שהתזונה שלנו משפיע ישירות גם על צמיחת השיער – או לחילופין על הדלילות והנשירה שלו. עדיף להגביר צריכת מזון העשיר בחלבון, שמנים בריאים ומינרלים. מזון שכדאי להכניס לתפריט היומי ולהם השפעה ישירה על צמיחת השיער הוא, למשל, גזרים, פלפלים אדומים, סלמון, שקדים ואפילו שוקולד מריר. בנוסף, נסו להחליף את הקפה בתה ירוק.

יותר מים, פחות אלכוהול

גם למים השפעה ישירה על צמיחת השיער. צריכת כמות מים לא מספקת עשויה להשפיע על כל הגוף, וכן לגרום לנשירת שיער ולהפיכת השיער שביר, לא בריא וחסר ברק. לכן, השתדלו לשתות כמות טובה של מים בכל יום – לא פחות מ-8 כוסות. בניגוד מוחלט, אלכוהול הוכח כפוגם בצמיחת השיער והפיכתו ללא בריא. לכן, נסו להימנע מצריכה מוגברת שלו.

השתמשו בחומרים טבעיים

חלב קוקוס, חומץ תפוחים, תה ירוק ואפילו מיץ בצל(!) כל אלו יכולים לסייע לצמיחת שיער מוגברת ובריאה יותר. בחרו אחד שאתם אוהבים או פשוט יש לכם בבית, וצרו מהם מסיכה שמשאירים על השיער בין שעה למספר שעות ושוטפים אחר כך. כולם עשירים בויטמנים וברכיבים המעשירים את הקרקפת ומסייעים לצמיחה בריאה.

ויטמנים

הטיפ האחרון הוא לנסות ולצרוך ויטמנים מדי יום, המכילים רכיבים המסייעים לצמיחת השיער. אלו, למשל, הם ויטמין A, ויטמין E, אבץ, מגנזיום וברזל. ניתן להתייעץ עם רופא כדי להתאים טוב יותר את הויטמנים, ואפילו לבדוק באמצעות בדיקת דם האם יש לכם חוסרים מסוימים שעשויים לגרום לנשירה.

לקראת הקיץ שעומד בא לכם את גווני הזהב בשיער ונמאס לכם מפתרונות מזיקים (שלאו דווקא עובדים)? ארגנו לכם כמה פתרונות טבעיים לחלוטין שהולכים להבהיר את השיער שלכם בכמה דרגות – בלי כימיקלים ובלי "פתרונות קסם"!

צאו לשמש

הפתרון הטבעי הפשוט ביותר הוא לתת לשמש לעשות את העבודה! צאו לשמש (מרחו קרם הגנה, כמובן), ותנו לשמש לעשות את קסמה על שיערכם. אם אתם ממש רציניים, כדאי להיכנס קצת לים ולהרטיב את השיער. המלח – ואפילו הכלור שבבריכה – עוזרים להבהרת השיער.

צרו ספריי

תוכלו ליצור "ספריי" משלכם, שמטרתו הבהרת שיער. מה שמים בפנים? אופציה אחת היא לשים מיץ לימון, לרסס את השיער ולהמתין 20 דקות. אופציה אחרת היא לרסס את השיער בקפה חזק-חזק (וקר), ולהמתין חצי שעה בשמש. אופציה שלישית היא לרסס את השיער בתה קמומיל קר, וגם כאן להמתין שלושים דקות בשמש.

קחו את המצרכים הבאים למקלחת

כשאתם במקלחת, שטפו את השיער עם חומץ תפוחים. אם תעשו זאת על בסיס קבוע, תראו שהשיער מתבהר עם הזמן. אופציה נוספת היא להשתמש בצורה דומה בסודה לשתיה. דבר נוסף שאפשר לעשות הוא לקחת טבליות ויטמין C, למעוך אותן ולערבב עם השמפו!

כמעט כולנו סובלים מכריות מתחת לעיניים שגורמות לנו להראות עייפים ואפילו מבוגרים יותר לגילנו. העיגולים האלו נוצרים מכל מיני סיבות, בין היתר חוסר בשינה, מתח, ואפילו אלרגיות או תזונה לא נכונה. אבל אל דאגה, הם לא שם לנצח – יש כמה דרכים שיעזרו לכם להיפטר מאותם עיגולים:

  • שמן קוקוס – אנחנו כבר יודעים ששמן קוקוס הוא קסום, אז האם זה באמת מפתיע שהוא גם עוזר עם כריות שחורות מתחת לעיניים? פשוט עסו את האזור עם שמן קוקוס לפני השינה, ושטפו בבוקר עם מים חמימים. נוגדי החמצון וויטמין ה-E שבשמן יעזרו לכם לשפר את התאים הפגועים ולהיפטר מהעיגולים.
  • מסכה לעיגולים שחורים – מסכה ייעודית או סרום לעיניים מטפל באופן ייעודי בעיגולים האלו, מעניק לחות, הזנה, ומטפל בנפיחות ויובש. בכל חבילה תמצאו שני פדים, אותם יש להניח מתחת לעיניים כ-30 דקות. עכשיו תמצאו את המסכה הזו ב-28% הנחה ומשלוח חינם!
10pcs=5pack 24K Gold Serum for Face Mask Eye Patches Under the Eyes Dark Circle Puffiness Anti-Aging Wrinkle Collagen Eye Mask
  • תיונים קרים – תיונים עוזרים גם להיפטר מעיגולים שחורים וגם להקל קצת על עיניים עייפות. הכניסו שני תיונים למים חמים למשך מספר דקות, ולאחר מכן העבירו למקרר לכ-20 דקות. עכשיו, כשהם חמימים ורטובים, שכבו על הגב והניחו אותם על העיניים לחצי שעה. זה גם מרגיע וגם יעשה אתכם יפים יותר.
  • מי ורדים – מי ורדים מעניקים לחות והזנה לעור, ולכן מסייעים לנפיחות, אדימות וכל מה שמביא לנו את העיגולים השחורים האלו. אפשר למצוא את מי הורדים בכל סופר פארם (או אפילו להכין לבד אם יש לכם איזה עציץ ורדים!) טפטפו כמה טיפות על צמר גפן והניחו מספר דקות מתתחת לעיניים לכ-10 דקות.

בשנים האחרונות גידול הזקן הופך לטרנד שגברים רבים מיישמים. הבעיה? לא כולם יודעים שגידול זקן הוא עבודה קשה שדורשת תחזוק, טיפוח וניקיון על בסיס קבוע, ואם מגיעים לא מוכנים, עלולים להיכשל נחרצות! הטיפים הבאים ימנעו מכם את המבוכה:

  1. חוק ארבעת השבועות – בתור התחלה, עליכם להיות סבלניים ולהמתין ארבעה שבועות מבלי לגעת באזור. זה הולך להיות מגרד, מדגדג, ובאופן כללי לא נעים, אבל האתגר הוא לא להיכנע לגירודים ולשרוד את השלב הזה. כעבור חודש, המצב ישתפר משמעותית!
  2. ניקיון – אם אתם מעוניינים בזקן, זה אומר שאתם חייבים להתחייב לשגרת טיפוח נכונה ומוכנים להשקיע – אחרת העור שלכם יהיה עצוב ופצוע. חשוב לשטוף את הזקן באופן קבוע ולשמור אותו מלא לחות.
  3. שמן לזקן – אחת הדרכים לשמור על זקן בריא גם בתנאי מזג אוויר חמים או קרים במיוחד היא למרוח שכבה דקה של שמן, שישמור על זקן בריא וחיוני. ניתן להשתמש בשמנים אתריים (כמו שמן חוחובה), או בשמן ייעודי לזקן.
100% Natural Organic Face Beard Oil Soften Hair Growth Nourishing For Men Beard Grow Products Dropshipping

4. טפחו וקצצו את הזקן – כדי לשמור על זקן בריא, מעוצב וכזה שלא יגרום לכם להיראות הומלסים, חשוב לטפח אותו על בסיס קבוע, מדי שבועיים או שלושה שבועות (תלוי בצמיחה). אפשר לעשות זאת בעצמינו או ללכת לספר.

5. ווקס לזקן – ווקס (שעווה) לזקן תעזור לכם לעצב את הזקן בקלות ובגמישות. בנוסף, החמאה מוסיפה הזנה ו"חיות" לזקן, ותורמת להרגשה חלקה ונעימה.

כולנו נתקלים מדי פעם בבננה האחרונה הזאת שלא הספקנו לאכול בזמן, ועכשיו היא כבר חומה ובשלה מדי (שלא נאמר, רקובה, או "דבש" כפי שאמא אומרת). היא פחות מעוררת תיאבון, אבל חבל להשליך אותה לפח כי יש לה לא מעט שימושים אחרים! מה למשל? המשיכו לקרוא >>

5 שימושים מפתיעים לבננה בשלה

  1. אפיה – הדבר הכי אינטואטיבי לעשות עם בננה בשלה מדי היא לאפות קינוחים ומטעמים. זה יכול להיות פנקייק בננה, לחם בננה, עוגות או מילקשיקיים ופרישייקים. הציצו באתר מתכונים קלים להשראה ורעיונות!
  2. זירוז הבשלה – בננה משחררת הורמון מסוים בשם "אתילן" הגורם לפירות וירקות אחרים להבשיל מהר יותר. אם יש לכם איזה אבוקדו שמסרב להבשיל או עגבניה ירוקה, שימו אותם לצד בננה בשלה!
  3. תה בננה – כן, כן, קראתם נכון. התריחו מים חמים והוסיפו בננה חתוכה לקוביות (עם הקליפה!) והרתיחו כ-10 דקות. אפשר להוסיף קצת קינמון. התה יעזור לכם לישון ואפילו יפיג דיכאון או תחושות רעות!
  4. ניקיון באמצעות קליפות בננה – גם אם לא תשתמשו בבננה הרקובה עצמה, לפחות נצלו את הקליפה! עם קליפת בננה אפשר לזבל את הגינה, לנקות צמחים בעציצים בבית (פשוט שפשפו על גבי העלים את הצד הפנימי של הקליפה), ואפילו תוכלו להשתמש בקליפה כדי להבריק נעליים.
  5. טיפוח – בננה היא פרי עם הרבה ערכים תזונתיים מדהימים שאפשר לנצל לטיפוח העור. ניתן להכין פילינג לגוף באמצעות ערבוב של הבננה עם 4 כפות סוכר וכף דבש. ניתן להכין גם מסיכת פנים ואפילו קרם רגליים ומסיכה לשיער.

כולנו רוצים שיניים לבנות ומושלמות כמו של כוכבים בהוליווד, לכולנו נמאס מהכתמים הצהבהבים, אבל רובינו פשוט לא יודעים איך לתקן את המצב. תמיד אפשר לגשת ולעשות טיפול הלבנה, אבל זה עשוי להיות יקר במיוחד.

אם אתם מעוניינים בטיפול אפקטיבי, מהיר וזול, מצאנו כמה טיפים שיכולים לעזור. הטיפים האלו לא מחליפים שגרה טובה ונקייה של צחצוח שיניים, חוט דנטלי והימנעות מיותר מדי שוקולד וקפה, אבל הם כן עוזרים לנו בכל הפן הקוסמטי >>

  1. שמן קוקוס – אנחנו כבר יודעים ששמן קוקוס הוא קסום, אז מישהו באמת מופתע שהוא יכול לעזור לנו ללבן את השיניים? מרחו קצת שמן קוקוס על השיניים, המתינו כ-20 דקות ואז צחצחו כרגיל. חזרו על זה פעמיים בשבוע.
  2. שמן עץ התה – שמן עץ התה ידוע בתכונות בריאותיות מדהימות בכל הנוגע לחלל הפה, ואף להלבנת שיניים. ערבבו כמה טיפות של שמן עץ התה עם חצי כוס מים ושטפו את הפה מדי יום לאחר צחצוח השיניים. פעמיים-שלוש בשבוע אמור להספיק, ותוך חודש תראו תוצאות!
  3. אבקת פחם – אבקת פחם ידועה בתכונות המיוחדות שלה, שבין היתר יכולות לעזור לנו להלבין שיניים. כדי להשתמש באבקת פחם עלינו לערבב את האבקה עם מים (עד שנוצר מרקם משחתי) ולמרוח על השיניים לכ2-3 דקות. לאחר מכן עלינו לשטוף את הפה ולצחצח שיניים. חשוב לא לעשות את זה יותר מדי – פעמיים בשבוע יספיקו – כי אחרת עלול להיגרם יותר נזק מתועלת!
  4. קליפת בננה – טריק קליל להלבנת שיניים, שהוא גם זול וגם מהיר: קחו את קליפת הבננה (מצידה הפנימי) ושפשפו על השיניים! לאחר מכן שטפו את הפה והמשיכו ביומכם. הבננה מכילה כל מיני חומרים שעוזרים להעלים את הפלאק.
  5. עט להלבנה אם אתם צריכים משהו שיעזור מהר (למשל, לפני אירוע), יש גם כמה פתרונות מהירים. אחד מהם הוא "עט הלבנה" בטעמים כמו וניל או מנטה. יש למרוח את העט על השיניים ולהמתין כ-30 שניות (אין צורך לשטוף!)

2018 Hot Sale Beauty Teeth Whitening Gel Pen Quick Remove Stain Yellow Teeth Whitening White Pen p#

העור שלנו נתון ללא מעט לחצים לאורך היום – מזג אוויר משתנה וקיצוני, ימים ארוכים ועייפים, כמויות של איפור ותזונה לא תמיד נכונה. כדי לאזן את כל הבעיות האלו יש לנקוט בשגרת טיפוח נכונה ובריאה.

7 הסודות הבאים יבטיחו לכם עור פנים בוהק וחיוני!

  1. קרם הגנה – חשוב למרוח קרם הגנה על הפנים בכל ימות השנה, בעיקר במדינה חמה כמו שלנו (כן, גם בחורף!). מריחת קרם הגנה באופן קבוע תעזור לשמור על עור פנים צעיר ובריא
  2. החלפת ציפיות – חשוב להחליף את הציפית של הכרית באופן קבוע ולשמור אותה נקיה. בנוסף, רצוי להשתמש בציפית העשויה ממשי ולא מכותנה.
  3. מים – מים הם קסם לעור הפנים. אם תשתו מדי יום כמות טובה של מים (יותר מ-8 כוסות) תראו איך עור הפנים שלכם הופך בריא, בוהק וחיוני יותר.
  4. ניקיון הפנים – מדי בוקר וערב יש לשטוף את הפנים עם סבון פנים ייעודי ועדין, רצוי ללא כימיקלים וחומצות.
  5. הסרת איפור – הכלל הישן עדיין תקף: לעולם לא ללכת לישון עם איפור! העור צריך לנוח במהלך הלילה והאיפור מונע את זה, חוסם את הנקבוביות ויוצר שחורים – ואף אחד לא רוצה את זה.
  6. שגרה קבועה – כדאי לנקוט בשגרה קבועה לניקוי עור הפנים, שתשלב קרם הגנה, סבון פנים, קרם לחות, מסכות וכו'. ככל שטיפוח עור הפנים ייכנס לכם לשגרה, כך הוא ישפיע מהר יותר.
  7. שנת יופי – שינה היא חיונית מאוד לעור פנים בריא. גם העור שלנו מתעייף, והכריות מתחת לעיניים הן עדות ראשונה. השתדלו לישון לא פחות מ-8 שעות בלילה!