העור שלנו נתון ללא מעט לחצים לאורך היום – מזג אוויר משתנה וקיצוני, ימים ארוכים ועייפים, כמויות של איפור ותזונה לא תמיד נכונה. כדי לאזן את כל הבעיות האלו יש לנקוט בשגרת טיפוח נכונה ובריאה.
7 הסודות הבאים יבטיחו לכם עור פנים בוהק וחיוני!
- קרם הגנה – חשוב למרוח קרם הגנה על הפנים בכל ימות השנה, בעיקר במדינה חמה כמו שלנו (כן, גם בחורף!). מריחת קרם הגנה באופן קבוע תעזור לשמור על עור פנים צעיר ובריא
- החלפת ציפיות – חשוב להחליף את הציפית של הכרית באופן קבוע ולשמור אותה נקיה. בנוסף, רצוי להשתמש בציפית העשויה ממשי ולא מכותנה.
- מים – מים הם קסם לעור הפנים. אם תשתו מדי יום כמות טובה של מים (יותר מ-8 כוסות) תראו איך עור הפנים שלכם הופך בריא, בוהק וחיוני יותר.
- ניקיון הפנים – מדי בוקר וערב יש לשטוף את הפנים עם סבון פנים ייעודי ועדין, רצוי ללא כימיקלים וחומצות.
- הסרת איפור – הכלל הישן עדיין תקף: לעולם לא ללכת לישון עם איפור! העור צריך לנוח במהלך הלילה והאיפור מונע את זה, חוסם את הנקבוביות ויוצר שחורים – ואף אחד לא רוצה את זה.
- שגרה קבועה – כדאי לנקוט בשגרה קבועה לניקוי עור הפנים, שתשלב קרם הגנה, סבון פנים, קרם לחות, מסכות וכו'. ככל שטיפוח עור הפנים ייכנס לכם לשגרה, כך הוא ישפיע מהר יותר.
- שנת יופי – שינה היא חיונית מאוד לעור פנים בריא. גם העור שלנו מתעייף, והכריות מתחת לעיניים הן עדות ראשונה. השתדלו לישון לא פחות מ-8 שעות בלילה!