Tag

טריקים

Browsing

הטלפון עומד למות, אחוזי הבטריה לאט לאט אוזלים ואתם אפילו לא קרובים לשקע החשמל? זה הזמן לנסות להציל את מה שאפשר לפני שיהיה מאוחר. קבלו 4 טיפים מנצחים:

הנמיכו את בהירות המסך

הבהירות של המסך שלנו ממש זוללת את הסוללה. כדי לשמור על הטלפון חי קצת יותר, הנמיכו את הבהירות. הטלפון יחזיק הרבה יותר זמן (אבל אתם אולי תאמצו קצת יותר את העיניים…)

דאגו לסגור אפליקציות

כדי לשמר את הסוללה, כדאי לכבות אפליקציות בהם אתם לא משתמשים, כמו גם כיבוי של וויפי, GPS, התרעות, בלוטות', וכל מה שגורם לסמארטפון שלכם כל הזמן לחפש מקורות ולקבל מידע.

מצב טיסה

אם אתם ממש במצב קריטי, זה הזמן ללכת על אמצעים נואשים – מצב טיסה. מצב טיסה מאריך משמעותית את הבטריה של הסמארטפון מסיבה אחת פשוטה – הוא לא מאפשר או מחפש קליטה, לא בודק את המיקום שלכם ב-GPS, לא מחובר לאינטרנט ומקבל אינספור הודעות והתרעות ולא סורק את הסביבה בניסיון למצוא ווייפי. בקיצור, הוא לא עושה כלום, והסוללה מחזיקה יותר.

קייס מטעין

וכדי למנוע מהמצב הזה לקרות בשנית, כדאי להצטייד בקייס מטעין לסמארטפון, קייסים שהם למעשה בטריות ניידות שמרכיבים על המכשיר. הקייס מטעין את הסמארטפון שלכם, והוא נטען בעצמו בזמן שאתם מטעינים את הטלפון. דרך מצוינת להאריך את חיי המכשיר עוד קצת, וגם להוסיף בטיחות למכשיר עצמו! לחילופין, אפשר להצטייד במטען נייד בתיק, כך שתוכלו להטעין את הסמארטפון מתי שרק תצטרכו, בלי לחשוש.

הגזמתם מדי עם האלכוהול אתמול בלילה? קמתם בבוקר עם בחילות וכאבי ראש? הנה כמה דרכים פשוטות שיעזרו לכם להתמודד עם ההאנגאובר במהירות!

תאכלו ותשתו

גם אם ממש אין לכם תיאבון, כדאי להכניס לבטן קצת פחמימות. לכו על דברים "יבשים" כמו פרוסת לחם קלויה או קרקים בלי כלום. לאט לאט תרגישו הרבה יותר טוב.

חשוב להכניס לגוף כמה שיותר נוזלים, שכן אלכוהול מייבש. שתו הרבה מאוד מים, וכן אפשר לשתות גם מיץ פירות. עדיף להימנע ממשקאות קלים או מוגזים.

קפה

קפה ידוע כמסייע בהתגברות על האנגובר, בעיקר בכל הנוגע להתמודדות עם כאב הראש והעייפות. אם גם בחילה מעורבת בהאנגאובר, עדיף לשתות כוס קפה אחת בלבד. באופן כללי, עדיף קפה שחור על קפה עם חלב.

מקלחת קרה

מקלחת טובה תעזור לכם להתנער קצת מהתחושה הרעה של האנגאובר ותרענן לכם את הגוף והראש. מקלחת תעזור לכם לנקות את עצמכם, תגרום לכם ללבוש בגדים חדשים ותסיר את הריחות והתחושות מהלילה הקודם.

שתו עוד אלכוהול

אמנם זה הפרדוקס הכי גדול, אבל אלכוהול מסייע להעלים האנגובר. אם תשתו שוט מיד כשתקומו, זה יכול להפחית את התסמינים של ההאנגואבר. חשוב לשתות משקה אחד בלבד (אתם לא רוצים להשתכר על הבוקר).

מנוחה וזמן

אם זה מתאפשר לכם, לכו לישון עוד קצת. מנוחה ארוכה תעלים את ההאנגאובר לבד. בסופו של דבר, גם אם אף אחת מהשיטות לא ממש עוזרת, האנגאובר עובר בעצמו אחרי מספר שעות, ואתם תרגישו שוב כמו עצמכם!

הקיץ מביא איתו הרבה דברים טובים, אבל גם דבר רע אחד מרכזי: יתושים. אם נעקצתם כהוגן והגירוי הוא בלתי נסבל, 4 הדרכים הטבעיות הבאות יעזרו לכם להתמודד!

קרח

טמפרטורות קרות מאטות מעט את הגירוי, שכן הקור מפחית את זרימת הדם לאזור העקיצה וכך מונע התנפחות וגירוי. אם תניחו קרח על אזור העקיצה מיד אחרי שקרתה, יש סיכוי טוב שתצמצמו משמעותית את האדימות, הגירוי וחוסר הנוחות. אל תניחו את הקרח ישירות על העור, אלא כסו אותו במגבת קודם.

תיון קר

תיון הספוג במים קרים יפחית גם הוא את זרימת הדם לעקיצה וכן יקל על הנפיחות והגירוי. בנוסף, תה מכיל חומרים טובים שיכולים גם הם לעזור לריפוי העקיצה. טבלו תיון במים קרים מאוד, עד שהתיון ספוג לחלוטין. סחטו מעט כדי להסיר את הנוזל העודף והצמידו לעקיצה לכ10-15 דקות.

דבש

לדבש יש תכונות ייחודיות שעוזרות לו לרפא פצעים וחבורות. מרחו מעט דבש על העקיצה כדי למנוע דלקת וכן הזדהמות של העקיצה. בנוסף, דבש יכול להרגיע את האזור באופן כללי. השאירו כ-10-15 דקות ושטפו.

ג'ל אלוורה

אלוורה זה סוג של חומר טבעי וקסום, שמסייע כמעט לכל פגע בעור – ולכן אין שום סיבה שהוא לא יעזור לנו עם עקיצות, ירגיע את העור ויפחית מהסיכוי לדלקת. אפשר להשתמש בג'ל אלוורה קנוי או אפילו לסחוט את הג'ל ישירות מהצמח. מרחו מעט על אזור העקיצה וחכו שהצמח יפעיל את קסמו!

מרגישים שאתם כל הזמן עייפים? העייפות נוחתת עליכם באמצע היום ולא עוזבת? 5 הטיפים הבאים יעזרו לכם להתמודד עם העייפות!

שתו מים

לפעמים נדמה שמים הם התשובה לכל הבעיות שלנו בחיים. אבל זה אכן המצב: אם תשתו מים באופן קבוע ולאורך כל יום, תרגישו הרבה פחות עייפים. לפעמים, תחושת העייפות פשוט נובעת מ"מיני התייבשות", כי לא שתיתם מים! אז יאללה, תתחילו לשתות…

תזונה

תשובה מספר שתיים לכל הבעיות: תזונה. זה מתחיל מארוחת בוקר טובה, שתעיר אתכם כמו שצריך ותתן לכם אנרגיות ליום. גם במהלך היום, כדאי לאכול לעתים קרובות יחסית, שכן העייפות יכולה לנבוע מהגוף שלכם שמסמן לכם שחסרה אנרגיה. כדאי להקפיד על 3 ארוחות "גדולות" (בוקר, צהריים וערב), וביניהן עוד ארוחות קטנות שישמרו על רמת הסוכר. השתדלו לא לאכול ארוחות כבדות מדי שיעייפו אתכם מיד (את החומוס תשמרו לסופ"ש…)

צאו לשמש

אם אתם יושבים כל היום תחת נורת הפלורסנט, עם המזגן על הפרצוף, יש סיכוי סביר שחסר לכם ויטמין D וקצת אור שמש. אם אתם מרגישים עייפים, צאו החוצה וספגו קצת מהקרניים הקסומות של השמש, ואפילו תעשו סיבוב קטן. זה מיד יספק לכם אנרגיה.

שינה טובה

אם אתם ישנים כל יום ב-3 בבוקר וקמים לעבודה ב-7, אין ספק כי תהיו עייפים… וודאו שהשינה שלכם טובה, איכותית וארוכה מספיק. נסו לשמור על מחזור שינה קבוע (ללכת לישון כל יום באותה שעה ולקום באותה שעה), זה יעזור לגוף להבין מתי הוא אמור להיות עייף, ומתי זה הזמן להתעורר.

שנו את הסביבה

לפעמים מה שצריך כדי להפיג עייפות שנפלה עליכם ככה פתאום היא להחליף את האווירה. כשאנחנו נשארים כל היום באותו מקום, אנחנו עלולים להתעייף. נכון, בדרך כלל זה המצב ואין מה לעשות איתו, אבל נסו לשנות מדי פעם את הסביבה – לקפוץ לדבר עם קולגה או לצאת לסיבוב קצר. אם זה מתאפשר, נסו לעבוד לפעמים ממקומות אחרים – למשל, בית קפה קרוב.

אם שום דבר לא עובד, כדאי להתייעץ עם הרופא ואולי לבדוק את רמת הברזל בדם!

קניתם נעליים חדשות וגיליתם שהן טיפה קטנות? אין צורך לרוץ בחזרה לחנות. יש כמה דרכים די פשוטות להרחיב את הנעליים כך שיתאימו בדיוק לכם (מדובר על הרחבה של עד חצי מידה, כך שאם אין קטנות ממש אולי כן עדיף לנסות להחליף…)

פשוט נעלו אותן

אחת הדרכים הכי פשוטות להרחיב נעליים הן פשוט לנעול אותן. כיוון והן קטנות, עדיף לא לצאת איתן לעבודה ולעייף ולהכאיב לרגליים, אבל כן נסו לנעול אותן כשעה ביום כשאתם בתוך הבית. אפשר להוסיף גרביים עבות, שיעזרו להרחיב את הנעליים אפילו יותר. עם הזמן תראו שהנעליים הופכות נוחות יותר ויותר מנעילה לנעילה.

כדי להעצים את האפקט, ניתן להשפריץ אלכוהול על הנעליים בעת הנעילה. נעלו את הנעליים בעוד האלכוהול מתייבש, והוא אמור לסייע לנעל לקבל את צורת הרגל. האלכוהול מתאים בעיקר עבור נעלי קנבאס, ולא נעליים מבד קשה. אופציה אחרת היא להשתמש במייבש שיער בעת הנעילה ולהעביר אותו על גבי הנעל למשך 30 שניות – ברגע שהנעל מתחממת, היא מתרככת ומקבלת את צורת הרגל.

השתמשו במרחיב נעליים

אתם לא הראשונים ולא האחרונים שזקוקים להרחבה של הנעל, ולכן הומצא הגאדג'ט החביב הבא – מרחיב נעליים! מרחיב נעליים הוא מכשיר שמחדירים לנעל, ומסייע להרחיב את הנעל בהדרגה.

2016 New Arrival Adjustable Width Extenders Mini Shoe Stretchers Shapers for Men's Women's Shoes

אם אתם לא מעוניינים לרכוש את המכשיר, תוכלו לנסות תחליפים – למשל, לתחוב גרביים מגולגלות לתוך הנעליים. לחילופין, אפשר להשתמש בעיתון רטוב שמגלגלים לכדור, או למלא שקית ניילון עם אורז או שיבולת שועל ומים.

הכניסו את הנעליים למקפיא

כן, מה ששמעתם. כנראה הלייף האק הכי קלאסי הוא להכניס את הנעליים למקפיא, אך לפני כן למלא חצי-שקית סנדוויץ במים ולהכניס אותה לנעל. המים יקפאו בשקית, וירחיבו את הנעל. יש להשאיר את הנעליים במקפיא לפחות ללילה. לאחר מכן הוציאו את הנעליים מהמקפיא, והמתינו כחצי שעה לפני שתוציאו את השקיות. השיטה הזו תעבוד הכי טוב עבור נעליים סגורות, כמו סניקרס ונעלי ספורט.

יש לכם יום הולדת והחלטתם לארגן מסיבה בבית? סתם יש לכם סופ"ש פנוי ובא לכם לארגן את כל החבר'ה למסיבה משוגעת? 4 הדברים האלו הם שיהפכו את המסיבה מ"סתם עוד מסיבה" למסיבה שתיזכר לדורות!

מוזיקה (ומערכת מוזיקה)

אין ספק כי מוזיקה עושה הרבה הבדל בין עוד מסיבה למסיבה מצוינת באמת. כשמדברים על מוזיקה, יש שני היבטים: המוזיקה עצמה, וכן מערכת המוזיקה. ראשית, יש לדאוג לפלייליסט מצויין עם שירים שיגרמו לכולם לקפוץ באוויר. אם אתם פחות עוסקים בזה, אולי כדאי למנות חבר למשימה. דבר שני הוא לוודא שמערכת המוזיקה בבית מספיק עצמתית וחזקה – אם אין ברשותכם מערכת, רצוי גם כאן לבקש מחבר!

אלכוהול ושתיה

אין מה לעשות, חלק חשוב מכל מסיבה מוצלחת הוא אלכוהול. כדאי לבדוק שיש מספיק אלכוהול ואת הסוג הנכון. רק בירה זה לא מספיק, כי אולי יש אנשים שלא אוהבים בירה; תמיד טוב להוסיף גם כמה בקבוקי יין, ואולי איזה קוקטייל מיוחד או פונץ'. אפשר להתחלק עם החבר'ה – כך שכל אחד יביא משהו. בנוסף, דאגו למשקאות לא אלכוהולים כמו מים ומיצים.

אוכל

מסיבה טובה מחויבת לקצת אוכל טוב, ועדיף להימנע מקערת במבה עלובה. זה לא אומר שצריך להגיש קייטרינג, אבל כן נסו "לצאת מהקופסה" – למשל, דוריטוס שממיסים עליו גבינה צהובה כבר עושה את ההבדל בין "סתם" חטיף לנאצו'ס. גם קרקרים לצד ממרחים כמו גוואקמולי או סלסה יכולים לעשות עבודה מצוינת, וכן בורקסים, מאפים וירקות חתוכים יכולים לשדרג את המסיבה – תתפרעו!

אטרקציות

זה לא שאתם צריכים לדאוג לאטרקציות לאורחים שלכם, אבל למה לא לפלפל קצת את המסיבה עם משחקי שתייה כמו ביר פונג או גלגל המזל? באינטרנט אפשר למצוא משחקים משעשעים במחירים מוזלים, שיקפיצו למעלה כל מסיבה.

לא מספיק? לחצו כאן לאביזרים למסיבות!

מרגישים עצובים וחסרי אנרגיה? כולנו מדי פעם נתקלים במצב רוח רע, בין אם פתאום נחת עלינו ובין אם יש לו סיבה מוגדרת. אבל אין צורך לטבוע בעצב; חמשת הטיפים הבאים יעזרו לכם להתמודד עם תחושת העצבות!

לזהות מעין נובע העצב

חשוב להבין מאיפה העצב הזה בכלל נובע – האם זו הרגשה קצרת-טווח, איזה מצב רוח שנפל עליכם פתאום ולא עוזב? יכול להיות שהוא נובע מחוסר בשינה, מלחץ, מתזונה לא נכונה או מחוסר פעילות ספורטיבית. נסו לנוח, להירגע ואולי לצאת לריצה קלה כדי לשבור את העצבות. האם זו הרגשה שנובעת מטריגר מסוים? לפעמים אנחנו מקבלים "זיץ" של עצב כשאנחנו נזכרים באירוע טראומתי, או שיש משהו בסביבה שלנו שגורם לנו להיזכר באותו הדבר; אחד הדברים שאפשר לעשות כדי להתמודד עם טריגרים הוא לשוחח עם פסיכולוג ואפילו עם חבר קרוב או משפחה. סוג אחר הוא דיכאון, כאשר אין לכם חשק או אנרגיה לעשות דבר. במקרה כזה, חשוב להבין שזו מחלה כמו כל מחלה אחרת, וזה הזמן לקבל עזרה רפואית.

מדיטציה

מדיטציה היא אחת הפתרונות הטובים ביותר עבור הרגשת דכדוך ועצבות, והוכחה כ"תרופה" פעמים רבות. מדיטציה משמעותה לקחת זמן לעצמנו, להתנתק מכל מה שקורה סביבנו, מכל המחשבות הרעילות ומכל הרגשות והסביבה, ולהתמקד אך ורק בעצם היותנו. גם אם אתם לא מתרגלים מדיטציה על בסיס קבוע, רגע של עצבות הוא זמן מצוין להתחיל ולנסות. פה תמצאו את כל הטיפים לאיך להתחיל לעשות מדיטציה.

זמן לעצמכם

קחו לכם יום חופש או ערב חופשי, וצאו לעשות משהו רק אתם ועצמכם. זה יכול להיות לעשות מסאז', לצאת לפארק או לבית קפה עם ספר ולשכוח מכל מה שמסביב, ללכת למסע קניות בקניון, להסתובב בטבע או ללכת לשכב בחוף הים ולתת לרוח ולגלים לעשות את שלהם. אם אתם מגלים ש הזמן הזה עם עצמכם רק הופך את המצב לרעיל יותר, קחו אתכם את בן/בת הזוג או חברים קרובים. ניתוק הוא הדרך הטובה ביותר לקבל קצת פרספקטיבה.

שינוי גישה

נכון, קל להגיד, "תשנה את הגישה ותפסיק להיות עצוב", והגוף והמוח שלנו לא ממש עובדים ככה, אבל למעשה יש דרכים פרקטיות לשנות את הגישה, ולהסתכל על החיים מזווית אחרת. נסו להתמקד בדברים השמחים של החיים שלכם – נסו לחשוב על דברים שאתם מוקירים עליהם תודה, נסו להזיכר ברגעים משמחים וכתבו דברים שאתם אוהבים ואנשים שאתם אוהבים. שוחחו עם אנשים אהובים ומלאו את היום שלכם בדברים שעושים לכם טוב, כולל מוזיקה שמחה – מפתיע כמה שזה עוזר!

עשו משהו שאתם אוהבים

לבסוף, נסו לעשות דברים שאתם אוהבים, ואולי זנחתם. כך, למשל, פנו את הזמן לקרוא ספר טוב שחיכיתם לקרוא הרבה זמן, והתפנו לתחביבים כמו ציור, בישול, אפיה, וכל תחביב ש"נאכל" על ידי חוסר הזמן של התרבות המערבית והעבודה. תופתעו כמה מהר זה יכול להשפיע עליכם!

כל ערב מחדש נלחמים בשינה? מתהפכים מהבטן לגב ומהגב לבטן, סופרים כבשים, משנים תנוחות – וכלום לא עוזר? גם כשאתם נרדמים, אתם מתעוררים מדי פעם ולא ישנים שינה עמוקה? אתם כנראה סובלים מנדודי שינה, דבר שעשוי להשפיע על אורח החיים שלכם בצורה משמעותית ולפגום באיכות החיים. נדודי שינה יכולים לנבוע מכל מיני גורמים, ביניהם חרדות אך גם תזונה לא טובה, גנים ותנאים רפואיים כאלו ואחרים. יש כמה דרכים טבעיות לנסות ולהילחם בנדודי שינה, וכדאי לכם לנסות אותן:

עצרו את הקפאין

קפאין מטרתו להעיר אותנו, ולכן ככל שאנחנו שותים אותו יותר מאוחר, כך הוא ייפגם בשינה שלנו. לא כולם יודעים שההשפעה של הקפאין היא הרבה יותר ארוכה ממה שאנחנו חושבים, כך שאם אנחנו שותים קפה בחמש אחה"צ הוא יכול להשפיע עלינו גם אם אנחנו הולכים לישון ב11 בלילה. מסקנה? השתדלו להפסיק את צריכת הקפאין בשעות הצהריים!

אימון

אחת הדרכים היעילות והבריאות ביותר להתמודד עם נדודי שינה היא באמצעות אימוני ספורט. אימון קצר (גם של 30 דקות) כמה שעות לפני שאתם הולכים לישון יתיש את הגוף, יעזור לכם להירדם מהר יותר ואף יתרום לשינה עמוקה יותר. עדיף לא להתאמן קרוב מדי לזמן השינה, אלא שעתיים-שלוש קודם לכן, ואפילו בבוקר.

שימו את הטלפון בצד

אל תתעסקו בטלפון הנייד ובאמצעים טכנולוגים אחרים ממש לפני השינה. תשאירו את המכשירים האלו מחוץ לחדר השינה (לפחות באופן מטאפורי). המכשירים האלו מעכבים את השינה והאורות החזקים של המכשירים מפריעים למוח. נסו להימנע ממכשירים לפחות שעה לפני שאתם הולכים לישון, ובמקום זה נסו לקרוא ספר, לשמוע מוזיקה או לדבר עם בן/בת הזוג.

החשיכו את החדר

נסו ליצור לכם בחדר אווירת לילה ככל האפשר. זה אומר, כאמור, להרחיק מכשירים אלקטרונים, אבל זה גם אומר להחשיך את החדר ככל האפשר כך שלא יחדור אור משום מקור. ההחשכה הזו מספרת לגוף שלנו שהיום נגמר ושהגיע הזמן ללכת לישון, ולכן יש לה אפקט פסיכולוגי. בנוסף, חושך באופן טבעי עוזר לנו לישון שכן האור לא חודר לעיניים שלנו.

שגרת שינה

אחד הדברים הכי יעלים שאפשר לעשות כשמתמודדים עם נדודי שינה הוא ליצור שגרת שינה. השגרה הזו תלמד את הגוף שהגיע הזמן ללכת לישון – ואז הוא באמת יעשה את זה. השגרה הזו יכולה להיות אמבטיה חמה ונעימה, קריאה, הקשבה למוזיקה מסוימת וכו' – הדבר החשוב ביותר הוא לעשות זאת ערב אחר ערב, כך שהגוף יילמד שברגע שאתם קוראים ספר, זה סימן ללכת לישון.

לילה טוב!

לא האנשים הכי פוטוגניים בחבורה? איכשהו תמיד החיוך שלכם יוצא עקום, ואיכשהו הסנטר הכפול תמיד יוצא החוצה בתמונה? אל דאגה, עם קצת אימון ונכונות – ואתם כבר תצטלמו מדהים. הטיפים הבאים יעזרו לכם:

  • סנטר – איכשהו הסנטר השני שלכם קופץ בפני כל פלאש? כדי להרחיק אותו נסו להאריך את הצוואר ולדחוף את הפנים קדימה. בנוסף, נטו להטות את הסנטר למטה.
  • חיוך – החיוך שלכם יוצא גדול וטיפשי מדי? נסו לשים את הלשון מאחורי השיניים בזמן התמונה. בכלל, חיוך מזויף יוצא לא טוב במצלמה. נסו לחשוב על משהו מצחיק או שמח, או אפילו התאמנו מול המראה.
  • התאמנו – לא סתם אומרים שPractice makes perfect, וזה ללא ספק תקף גם בתמונות. התאמנו בפני המראה על העמידה הטובה ביותר ונסו לקבוע איזה צד שלכם נראה טוב יותר, שמאל או ימין? נסו להסתכל על השיער, הפנים, ולנסות הבעות שונות. תוכלו גם לבקש מחבר/ה לצלם אתכם עד שאתם מוצאים תנוחה והבעה שנראית לכם טוב.
  • אל תעמדו ישר ו"מרובע" – עמידה ישרה עם ידיים לצידי הגוף, קצת כמו תמונת פספורט, אף פעם לא יוצאת טוב. נסו להטות טיפה את הגוף. בנוגע לידיים, תנוחה פופולרית היא להניח יד אחת על המותן – עדיפות זו שקרובה יותר למצלמה.
  • איפור ולבוש – אין ספק כי איפור ולבוש משחקים תפקיד חשוב בתוצאה הסופית של התמונה. השתדלו למרוח איפור במרקם מט (לא מבריק), וכן מרחו איפור מעט יותר כהה מבדרך כלל, בעיקר סביב העיניים. גם בנוגע ללבוש – בחרו בבגדים שמחמיאים לכם ולסוג הגוף שלכם.
  • הטו את הראש – כשאתם מסתכלים על המצלמה, אל תסתכלו ישר עליה. נסו להביט מעט מעל או מעט מתחת למצלמה עצמה, והטו את הראש בהתאם.

כמעט כולנו סובלים מכריות מתחת לעיניים שגורמות לנו להראות עייפים ואפילו מבוגרים יותר לגילנו. העיגולים האלו נוצרים מכל מיני סיבות, בין היתר חוסר בשינה, מתח, ואפילו אלרגיות או תזונה לא נכונה. אבל אל דאגה, הם לא שם לנצח – יש כמה דרכים שיעזרו לכם להיפטר מאותם עיגולים:

  • שמן קוקוס – אנחנו כבר יודעים ששמן קוקוס הוא קסום, אז האם זה באמת מפתיע שהוא גם עוזר עם כריות שחורות מתחת לעיניים? פשוט עסו את האזור עם שמן קוקוס לפני השינה, ושטפו בבוקר עם מים חמימים. נוגדי החמצון וויטמין ה-E שבשמן יעזרו לכם לשפר את התאים הפגועים ולהיפטר מהעיגולים.
  • מסכה לעיגולים שחורים – מסכה ייעודית או סרום לעיניים מטפל באופן ייעודי בעיגולים האלו, מעניק לחות, הזנה, ומטפל בנפיחות ויובש. בכל חבילה תמצאו שני פדים, אותם יש להניח מתחת לעיניים כ-30 דקות. עכשיו תמצאו את המסכה הזו ב-28% הנחה ומשלוח חינם!
10pcs=5pack 24K Gold Serum for Face Mask Eye Patches Under the Eyes Dark Circle Puffiness Anti-Aging Wrinkle Collagen Eye Mask
  • תיונים קרים – תיונים עוזרים גם להיפטר מעיגולים שחורים וגם להקל קצת על עיניים עייפות. הכניסו שני תיונים למים חמים למשך מספר דקות, ולאחר מכן העבירו למקרר לכ-20 דקות. עכשיו, כשהם חמימים ורטובים, שכבו על הגב והניחו אותם על העיניים לחצי שעה. זה גם מרגיע וגם יעשה אתכם יפים יותר.
  • מי ורדים – מי ורדים מעניקים לחות והזנה לעור, ולכן מסייעים לנפיחות, אדימות וכל מה שמביא לנו את העיגולים השחורים האלו. אפשר למצוא את מי הורדים בכל סופר פארם (או אפילו להכין לבד אם יש לכם איזה עציץ ורדים!) טפטפו כמה טיפות על צמר גפן והניחו מספר דקות מתתחת לעיניים לכ-10 דקות.